Saison 2026 - 2027

 

              Règlement possible en CB, chèques, espèces, Coupons sport, Pass'Sport, YEP's

 

 

 

  

Catégories d'âge

 

Catégories saison 202/202
Catégories d'âge	Années de naissance
Baby judo	2019 et 2020
Mini-poussin(e)s	2017 et 2018
Poussin(e)s	2015 et 2016
Benjamin(e)s	2013 et 2014
Minimes	2011 et 2012
Cadet(tes)	2008, 2009 et 2010
Juniors	2005, 2006 et 2007
Seniors	2004 et avant

 

Règlement intérieur du Club de JUDO JUJITSU KODOKAN BONNEVAL

 Préambule

Toute adhésion entraîne l’acceptation du présent règlement intérieur. Les adhérents en prennent connaissance lors de l’inscription. L’adhésion oblige le respect du code moral de chaque discipline et de la déontologie du code du sport.

 

 Article 1 : JUDO  JUJITSU KODOKAN BONNEVAL est une association sportive régie par la loi 1901. Elle a vocation à promouvoir la pratique du JUDO, JU-JITSU et TAISO au plus grand nombre et sous diverses formes (compétitives, loisirs ou orientées vers le bien-être, stages, formations).

 

Article 2 : Horaires et jours de cours

La saison d’activité correspond à l'année scolaire (de début septembre à fin juin). Pendant les congés scolaires, les jours fériés et les ponts, les cours ne sont pas dispensés (sauf indication contraire).

Des stages pourront avoir lieu pendant les vacances scolaires suivant des modalités d’organisation.

Les professeurs peuvent désigner un assistant pour dispenser un cours ponctuellement en cas d’indisponibilité.

Les jours et heures des cours sont disponibles au dojo ou sur le site internet (https://www.judoclubbonneval.fr/). Ces horaires sont donnés à titre indicatif et restent susceptibles de modifications en cas de nécessité ; notamment en fonction des effectifs de début de saison (certains cours pourront être dédoublés ou regroupés).

Il est rappelé que, pour le bon déroulement des cours, les pratiquants sont tenus d’arriver à l’heure.

 

 

Article 3 : Modalités administratives

3.1 Inscription aux cours

L’inscription est définitive lorsque le dossier est complet avant le 01 octobre :

Fiche de renseignements complétée

Licence FFjudo signée 

Certificat médical ou questionnaire de santé selon les cas

Paiement intégral de la cotisation (licence + cotisation comité et ligue + cours) à l’inscription. 

En cas de dossier incomplet :

Le club interdira l’accès au tatami ET aucune licence FFJUDO ne sera délivrée.

 

3.2 Cotisations

Chaque pratiquant se doit d’être à jour de ses cotisations et elles doivent être versées à l’inscription. Dans le cas contraire, le pratiquant se verra refuser l’accès aux cours dispensés.

L’encaissement des cotisations se fait soit :

En intégralité

En deux ou trois fois (sauf cas particulier).

Si un pratiquant s’inscrit en cours d’année, le montant de la cotisation s’effectue au prorata du nombre de mois restants, des frais pourront toutefois être facturés en sus.

 

 

3.3 Certificat médical ou questionnaire de santé

Chaque adhérent s’engage à fournir s’il est concerné (voir modalités selon l’année en cours), un certificat médical mentionnant qu’il ne présente pas de contre-indication à la pratique du judo y compris en compétition.

 

Lors de l’inscription, tout personne doit informer les professeurs d’une affection particulière (même en cas de non contre-indication à la pratique sportive) afin d’adapter l’entraînement à des situations particulières (asthme, allergies, etc.).

 

3.4 Assurances

La responsabilité des adhérents est couverte par une police d’assurance (voir affichage) pour toute présence à l’intérieur des locaux du club.

Chaque licencié à la FFJDA possède une assurance dès le règlement de la cotisation.

 

Article 4 : Organisation des cours

4.1 Accompagnement des enfants.

Les parents ou les accompagnateurs doivent s’assurer de la présence du professeur à chaque cours. Ils doivent accompagner l'enfant dans l'entrée du dojo.

Les enfants sont sous la responsabilité de leurs parents jusqu’à l’arrivée du professeur, dans les vestiaires et dès la fin de la séance d’entrainement.

Il est permis aux parents d’assister aux cours uniquement sous réserve d’acceptation par les professeurs.

Le Dojo n’est pas la propriété privée du club, il appartient à la municipalité de Bonneval et est destiné à la pratique des arts martiaux.
En conséquence, tous les membres, parents et visiteurs sont tenus de veiller au respect et à la propreté générale des locaux mis à disposition par la municipalité.

Toute dégradation sera réparée aux frais du ou des responsables. Le club Judo Jujitsu Kodokan Bonneval se décharge de toute responsabilité pour tout accident ou dégât survenant en dehors du dojo (parking, espaces verts...) et des heures de cours.

 

4.2 Déroulement des séances

Les parents sont tenus de veiller à ce que leurs enfants disposent du matériel nécessaire au déroulement de la séance (tenue, etc.).

Les parents et accompagnateurs ne doivent pas intervenir ou perturber le bon déroulement du cours (ne pas bouger, ne pas faire de bruit, ne pas monter sur le tatami...). Il est préférable qu'ils restent dans le hall d'entrée.

Les pratiquants se doivent de porter la tenue complète et adaptée à leurs grades et à la discipline pratiquée à chaque entraînement.

Un pratiquant qui oublie sa tenue peut se voir refuser la participation au cours.

L’association se réserve le droit de modifier son lieu d’entraînement en cas de non disponibilité du dojo. De même, les heures et les jours d’entraînement peuvent être aménagés différemment pour des raisons de sécurité ou d’organisation interne.

Le pratiquant doit aborder l’entraînement sans préjuger des exercices techniques, ni de la durée de la séance.

Par respect pour les professeurs et les autres pratiquants, il n’est pas souhaitable d’arriver en retard aux entraînements. Si un pratiquant arrive après que l’entraînement ait débuté, il doit aller saluer le responsable du cours qui lui donnera l’autorisation ou non d’intégrer le groupe.

Quitter un cours avant l’heure doit demeurer exceptionnel et faire l’objet d’une autorisation du professeur.

Il est interdit de consommer des substances telles que tabac, alcool, etc. dans les salles d’entraînements, dans les vestiaires.

Les téléphones portables des élèves doivent être éteints ou sur silencieux et ne doivent en aucun cas perturber le cours (sauf exceptions professionnelles : pompiers, etc.)

L’utilisation de chaussures d’entraînement est formellement interdite sur les tatamis. La pratique doit s’effectuer pieds nus.

 

Article 5 : Hygiène, sécurité et règles de conduite

Les tenues doivent être propres à chaque entraînement et il est impératif de se changer dans les vestiaires avant de pénétrer dans l’aire d’entraînement.

Les ongles des mains et des pieds doivent être courts et propres pour éviter toute blessure.

Durant les cours, il est interdit de porter des bijoux, montre ou autres objets susceptibles de blesser son porteur ou un partenaire d’entraînement.

Le club Judo Jujitsu Kodokan Bonneval et ses professeurs déclinent toutes responsabilités en cas de vols, pertes ou détériorations d'objets personnels.

Des sanitaires sont mis à disposition, les laisser propres après les avoir utilisés. Le respect des personnes, du matériel et des locaux sont de règle au sein de l’Association.

Tous les pratiquants doivent se conformer aux règles de disciplines et au code moral de leur discipline.

Tout membre manifestant des propos incorrects (insultes, propos racistes, etc.), une mauvaise conduite lors des entraînements ou des stages pourra faire l’objet d’une sanction (avertissement, exclusion temporaire ou définitive).

Le matériel est mis à disposition des pratiquants et doit être rangé tel qu’il était avant son utilisation.

L’association exclut toute forme de discussion, de prosélytisme, d’ingérence politique ou religieuse.

Le port de lunettes de vue se fait sous la responsabilité de l’adhérent. En cas de dommages, l’association ne peut être tenue pour responsable. Les lentilles de contact sont préférables.

 

Article 6 : Passages de grades

Les passages de grades sont soumis à un programme au contenu d’enseignement spécifique clairement défini par les responsables techniques de chaque discipline. La progression des élèves fait l’objet d’une évaluation continue tout au long de l’année.

Le passage de la « ceinture noire » est sous la responsabilité de la ligue de la discipline.

Toute usurpation de grade sera sanctionnée par un renvoi de l’association et signalée au Comité Judo 28 et à la Ligue Centre Val De Loire de la discipline.

 

Article 7 : Passeport

Pour le Judo, le passeport est conseillé pour participer aux compétitions.

 

Article 8 : Droit à l’image

L’activité de l’association étant régulièrement médiatisée, les adhérents autorisent, sauf indication contraire, la diffusion de leur image sur les différents supports médiatiques (presse, télévision, internet, etc.) existants.

 

Article 9 : RGPD, Protection des données personnelles

Le club Judo Jujitsu Kodokan Bonneval est soumis au Règlement Général Européen sur la Protection des Données (2016/679).

Chaque adhérent se doit de remplir une fiche d’inscription. Les données collectées seront réservées à l’usage unique du club pendant 10 ans qui ne pourra en aucun cas les communiquer à un tiers.

Chaque adhérent ou ancien adhérent pourra demander l’arrêt de l’exploitation de ses données personnelles sur simple demande.

 

Article 10 : Compétitions, démonstrations

Toute participation à ce type de manifestation se fait de manière bénévole et volontaire.

Un adhérent ne peut prétendre ni à une rémunération ni aux remboursements des frais.

A l’extérieur, le comportement de l’adhérent doit représenter les valeurs de l’association.

 

Article 11: IMPORTANT

L’usage abusif de vos compétences en arts martiaux est strictement interdit sur la voie publique sauf en cas de légitime défense.

En cas de problèmes, le club Judo Jujitsu Kodokan Bonneval et ses professeurs ne sauraient être mis en cause. (Rappel de l’article 328 du Code Pénal, « la riposte à une agression doit-être nécessaire, immédiate et proportionnelle »).

 

 

 

Règlement intérieur adopté par le bureau du club le 22 août 2023

 

Apprendre un peu de japonais pour retenir le nom des prises

 

Parties du corps

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Ashi  pied, jambe Atama  tête Goshi, Koshi  hanche Hara  ventre Hiza  genou Kakato, Kagato  talon Kata, Seoi épaule ; Ex Kata Guruma, Seoi nage Kote  poignet Kubi  cou Mata  intérieur de la cuisse Men  face, visage Mune  buste, poitrine Seiken  poing Shito  pointe des doigts Shuto, Tagatane  tranchant de la main Tai  corps Tanden abdomen Te  main Ude  bras ou coude (aussi Empi) Waki  aisselle

 A SAVOIR

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Dojo  salle de Judo Joseki  place d’honneur dans le Dojo, du juge Kamiza  coté du dojo pour les enseignants et invités de haut niveau Shimoza  coté du Dojo des élèves Shimozeki  coté inférieur du Dojo     Dan  degré, grade Eri  col, revers Gi  vêtement, Ex judogi ; Kimono vêtement japonais traditionnel Obi  ceinture Rei  salut, Ritsu Rei salut debout ; Zarei salut au sol Sode  manche Tatami  tapis judo Zori  Tongue     Hanshi  grand maître Renshi  instructeur 6°degré ou dan Sensei  professeur, maître     Hidari  gauche Idori  assis Migi  droite Seiza  ou Za à genoux Tachi  debout     Jitsu ou Jutsu  art, technique ; ju-jutsu art, technique de la souplesse Kara  vide

Katana  sabre Tanto  poignard Wakizashi  sabre court     Kime décision, Ex Kime no Kata Kumi  saisie, Ex kumi-kata saisie du judogi Kyu  grade ceintures de couleur(blanc=6éme Kyu, marron 1er Kyu) Kyo  groupe ; Gokyo 5 groupes répertoriant les techniques du Judo Mondo  réflexion, discussion Ryu  école, méthode San  madame, monsieur Haï  oui Sempaï  élève gradé (ancien) Tori  celui qui fait l’action Uke  celui qui subit l’action     Ichi  un Ni  deux  San  trois Shi ou Yon  quatre Go  cinq Roku  six Shichi ou Nana  sept Hachi  huit Ku  neuf Ju  dix     Atemi  coups frappés Ukemi  chute, ex mae ukemi=chute avant

 

Termes d’arbitrage 

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Hajime	commencez
Matte	arrêtez (en réalité Yame)
Sonomama	ne bougez plus (au sol)
Yoshi	reprenez (après sonomama)
Osae-Komi	début d’immobilisation
Toketa	sortie d’immobilisation
Shido	faute légère
Chui	faute sérieuse, ne se dit plus
Keikoku	faute grave, n’est plus utilisé
Hansoku- Make	disqualifié
Koka	petit avantage, n’est plus utilisé
Yuko	avantage moyen, n’est plus utilisé
Waza	technique
Waza-Ari	presque Ippon, (à l’origine il y a technique)
Waza-ari-awasete-ippon	2 waza- ari =ippon
Ippon	point, Ex victoire par ippon
Hante	décision, jugement ; n’est plus utilisé
Hiki-Wake	mach nul, égalité
Fusen-Gachi	victoire par forfait
Kiken- Gashi	victoire par abandon
Sore-made	fin du combat

 

 

NE WAZA : techniques au sol 

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Toutes les immobilisations (Osae-waza) sont des GATAME (contrôle)
	gesa gatame – Hon- gesa	fondamental
Par le coté	Makura-gesa	en oreiller
	Ushiro-gesa	par l’arrière
	Kata-gatame	par l’épaule
	shio-gatame – Kami	par audessus, derrière
Par quatre points	Tate	à cheval
	Yoko	sur le coté
Toutes les variantes sont des Kuzure

 

Tous les étranglements sont des JIME (Shime-waza)
Juji-jime (mains croisées)	Gyaku paumes vers le haut
	Nami paumes vers le bas
	Kata une vers le haut une vers le bas
Okuri-eri-jime	les revers du judogi.
Hadaka-jime	avec l’avant bras
Kata-ha-jime	en contrôlant une épaule
Katate-jime	Avec une main
Morote-jime	à deux mains
Sankaku-jime	en triangle
KANSETSU-WAZA – clés de bras
Sur bras pliés	Ude Garami
Sur bras tendus	Ude gatame,	contrôle avec les mains sur le coude
	Juji-gatame	avec le pubis ou en croix
	hiza-gatame	avec le genou
	Waki-gatame	avec l’aisselle
	Hara-gatame	avec le ventre

 

NAGE-WAZA 

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NAGE-WAZA techniques de projections
Mots souvent utilisés pouvant vous aider à identifier et comprendre les techniques.
O	grand
Ko	petit
Yoko	coté
Mae	de face
Barai ou Harai	balayage
Gari	fauchage
Gake	accrochage
Guruma	roue
Otoshi	renversement
Tsuri-komi	tirer en pêchant
Sutemi	sacrifice
Gaeshi	contre attaque
Go no sen	contre attaque
Sen no sen	attaque dans l’attaque ou avant l’attaque

 

 

 

 

Traduction de quelques techniques
Ko soto gake	petit accrochage extérieur
De ashi barai	Balayage du pied avancé
Hane goshi	hanche sautée ou percutée
Harai tsuri komi ashi	fauchage du pied en pêchant
Hiza guruma	roue autour du genou
Ippon seoi nage	projection d’épaule par un point
Ko uchi gari	Petit fauchage intérieur
O soto gari	Grand fauchage extérieur
O uchi gari	grand fauchage intérieur
Okuri ashi barai	balayage des deux pieds
Tai-otoshi	renversement du corp
Tani otoshi	renversement dans la vallée
Tomoë nage	projection en cercle
Uchi mata	fauchage de l’intérieur de la cuisse
Uki goshi	hanche flottée

 

 

Formes d’entraînements et autres termes Pour télécharger le fichier Formes d’entraînements et autres termes cliquer ici
Tori	celui qui fait l’action
Uke	le partenaire qui permet de progresser, celui qui subit l’action
Kumi Kata	saisie du kimono
Tsukuri	préparation, placement
Kuzushi	déséquilibre
Kake	chute
Tandoku -renshu	éducatifs, entraînement seul
Uchi-komi	répétition de techniques
Nage-komi	répétition de projections
Yaku-soku-geiko	projection en déplacement, randori très souple
Kakari-geiko	tori attaque , Uke esquive
Randori	exercice libre orienté vers l’attaque, on ne compte pas les points.
Shiai	test, compétition

 

KATA	FORME (katas du kodokan)
Nage no kata	formes de projection
Katame no kata	formes de contrôle
Ju no kata	formes de la souplesse
Kime no kata	forme de décision
Goshin-jitsu	formes de self défense (kata plus récent)
Itsutsu no kata	formes des cinq principes
Koshiki no kata	formes anciennes